360Life.dk platformen

360Life.dk platformen giver dig et brugervenligt overblik over din sundhedstilstand. Ud fra din personlige profil kan du se om din sundhedstilstand befinder sig i grøn, gul eller rød tilstand. Din personlige coach udarbejder, sammen med dig, en individuel trænings-, kost-, eller trivselsplan og giver dig råd, vejledning og coaching henimod et sundere og bedre liv.

Sundhedstest

En digital sundhedstest som kortlægger din generelle sundhedstilstand. Ud fra testen får du en LifeScore som er genereret af 3 dynamiske scores: Fit, Diet og Mind. Med afsæt i resultatet har du mulighed for at prioriterer hvilke tiltag der vil styrke dit helbred.

Personlig profil

Du får din personlige og dynamiske digitale sundhedsprofil som du kan logge ind på fra både pc og smartphone.
I profilen kan du følge udviklingen i dine scorer. Desuden får du adgang til vores eksperters motiverende råd og vejledning indenfor kost, træning, mental styrke, rygning etc.

Aktivitetstracker

Du får et disket designet armbånd der tracker dine daglige aktiviteter. Der kortlægger den kvaliteten og længden af din søvn. Via Bluetooth overføres dine data til din personlige sundhedsprofil.

Personlig coach

Din personlige coach kan fx blive Tanja H Larsson. Tanja er uddannet human fysiolog og har stor erfaring med at coache mennesker til at nå deres personlig aktivitetsmål.